জীবনযাপন

প্রি-ডায়াবেটিস কী? এটি কীভাবে মোকাবিলা করা সম্ভব?

প্রি-ডায়াবেটিস: সচেতন থাকুন, নিয়ন্ত্রণ করুন টাইপ-২ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত হওয়ার আগের স্তরই হলো প্রি-ডায়াবেটিস। অর্থাৎ, এই পর্যায়ে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের…

জীবনযাপন

চোখের দৃষ্টি শক্তি ফেরাতে কি চশমাই ভরসা?

চশমা নিয়ে ভ্রান্তি নয়, জানুন বাস্তবতা আমাদের অনেকের মনেই একটি প্রশ্ন ঘুরে বেড়ায়— “চশমা কি চোখ ভালো করার উপায়? নাকি…

জীবনযাপন

জুলাই থেকে অস্ট্রেলিয়ার ভিসা নীতিতে বড় পরিবর্তন: জেনে নিন নতুন নিয়ম

অস্ট্রেলিয়ার অভিবাসন নীতিতে বড় পরিবর্তন: ১ জুলাই ২০২৫ থেকে কার্যকর ২০২৪-২৫ অর্থবছরের শেষপ্রান্তে এসে অস্ট্রেলিয়া সরকার অভিবাসন নীতিতে আনে একাধিক…

জীবনযাপন

চ্যাটজিপিটি দিয়ে ইংরেজি শেখা: সহজ ও কার্যকর উপায়

ইংরেজিভীতি কাটিয়ে ওঠার সহজ উপায়: পাশে থাকুক চ্যাটজিপিটি স্কুল-কলেজে বছর দশেক ধরে ইংরেজি পড়ার পরও কেন যেন এই ভাষাটা অনেকের…