রক্তচাপের কোন মাত্রায় বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি
উচ্চ রক্তচাপ: কখন বাড়ে হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি এবং করণীয় উচ্চ রক্তচাপ বা হাইপারটেনশন আজকের যুগে এক নীরব ঘাতক। বিশ্ব স্বাস্থ্য…
হার্ভার্ডের গবেষণায় ‘ফ্রেঞ্চ ফ্রাই’ নিয়ে সতর্কবার্তা
ডায়াবেটিসেই সীমাবদ্ধ নয় বিপদ গবেষণায় দেখা গেছে, ফ্রেঞ্চ ফ্রাই খাওয়ার ঝুঁকি শুধু ডায়াবেটিসেই থেমে থাকে না। আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন জানিয়েছে—…
৫ চোখের উপসর্গে মিলবে কিডনি সমস্যার ইঙ্গিত
চোখে ফুটে ওঠা কিডনির সমস্যার ৫ সতর্কবার্তা চোখ কেবল দৃষ্টি দেয় না, অনেক সময় শরীরের ভেতরে লুকিয়ে থাকা রোগেরও ইঙ্গিত…
ঝাও লুসির রহস্যময় পোস্ট: ‘আমি শেষ’—আসলে কী ঘটেছে?
ঝাও লুসির জীবনের অন্ধকার অধ্যায়: শোষণ, প্রতারণা আর মানসিক লড়াই আবারও আলোচনায় চীনা জনপ্রিয় অভিনেত্রী ঝাও লুসি। ‘হিডেন লাভ’ নাটকের…
কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারের সঠিক নিয়ম ও সতর্কতা
কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহারে সঠিক নিয়ম ও সতর্কতা দৃষ্টিশক্তির সমস্যায় এখন অনেকেই চশমার পরিবর্তে কন্ট্যাক্ট লেন্স ব্যবহার করেন। এটি শুধু সৌন্দর্য…
ঈদের মাংস–মাছ কীভাবে সংরক্ষণ করবেন: সহজ ও কার্যকর টিপস
ঈদে মাছ-মাংস সংরক্ষণ: সঠিক নিয়মে থাকুক টাটকা স্বাদ পবিত্র ঈদুল আজহার অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অংশ কোরবানির মাংস। এই সময় বাড়িতে প্রচুর…
ইসলামী ব্যাংকে নিয়োগ বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত
ইসলামী ব্যাংকে ‘সিকিউরিটি গার্ড’ পদে নিয়োগ, আবেদন চলছে ইসলামী ব্যাংক বাংলাদেশ পিএলসি অস্থায়ী ভিত্তিতে ‘সিকিউরিটি গার্ড’ পদে জনবল নিয়োগের বিজ্ঞপ্তি…
জিমে হার্ট অ্যাটাক: কারণ ও প্রতিরোধের উপায়
জিমে ব্যায়াম করলে হার্ট অ্যাটাক হয় কেন? শরীরচর্চা সুস্থ জীবনের গুরুত্বপূর্ণ অংশ। নিয়মিত ব্যায়ামে হৃদ্পিণ্ড শক্তিশালী হয়, রক্তসঞ্চালন ভালো হয়…
হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে অনুসরণ করুন এই স্বাস্থ্যপরামর্শ
হৃদ্যন্ত্র রাখুন চাঙ্গা: হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে করুন এই ব্যায়ামগুলো অফিসের ব্যস্ততা, দীর্ঘ সময় বসে কাজ, শারীরিক পরিশ্রমের অভাব—সব মিলিয়ে আধুনিক…
জয়েন্ট ব্যথায় আরাম দিতে পারে কালিজিরা? গবেষণায় যা পাওয়া গেছে
হাঁটুব্যথা কমাতে কালিজিরার তেল: গবেষণায় মিলল চমকপ্রদ ফলাফল বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে হাঁটুব্যথা যেন অনেকের নিত্যসঙ্গী হয়ে দাঁড়ায়। বিশেষ করে…